WT
Prenesi v1
1.7K prenosi
| Različica | 1 |
|---|---|
| Založnik | Fitness Attitudes |
| Datum izdaje | 7. nov. 2008 |
| Datum dodajanja | 24. jul. 2007 |
| Os zahteve | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Zahteve | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Skupno prenosov | 1.732 |
| Cena | Free |
Opis
Prednosti treninga z utežmi: Poveča vaš metabolizem in porabi več maščobe brez dodatnega napora. Poveča moč vsakodnevne aktivnosti, šport in rekreacija so lažji; Poveča energijo, zaradi česar se počutite mladostni in živi; Izboljša držo manj stresa na hrbtu, vratu in ramenih; Zmanjša tveganje za osteoporozo redna vadba z utežmi poveča gostoto kosti (zelo pomembno za ženske); Poveča samozavest. Ta različica je prva izdaja na CNET Download.com.
