| Različica | 1 |
|---|---|
| Založnik | Fitness Attitudes |
| Datum izdaje | 7. nov. 2008 |
| Datum dodajanja | 24. jul. 2007 |
| Os zahteve | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Zahteve | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Skupno prenosov | 1.341 |
| Prenosi na teden | 1 |
| Cena | Free |
Opis
Zone Diet priporoča zmerne količine beljakovin z nizko vsebnostjo maščob (približno 85 g za ženske in približno 115 g na dan za moške). To ni ketogena dieta, saj vsebuje dovolj ogljikovih hidratov, da se prepreči stanje ketoze, ki ga povzročijo druge diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Poleg tega močno priporoča sadje in zelenjavo, zaradi česar je dolgoročno zdrava prehrana. Velikosti porcij so omejene, saj večina dnevnih menijev vsebuje med 1200 in 1500 kal. Ta različica je prva izdaja na CNET Download.com.
