Preskoči na vsebino
H

Healthtracker

Založnik: Health Tracker
Preiskano na viruse Windows Free to try
Prenesi v2.1 643 prenosi
Različica2.1
Založnik Health Tracker
Datum izdaje7. nov. 2008
Datum dodajanja12. jun. 2008
Os zahteveWindows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP
ZahteveNone
Skupno prenosov643
CenaFree to try

Opis

Health Tracker je števec kalorij, dnevnik vadbe, dnevnik teže in programska oprema za določanje ciljev. S sledenjem vaši hrani in vadbi HealthTracker pokaže, ali izpolnjujete svoje cilje, od kod prihajajo kalorije (ogljikovi hidrati, beljakovine in sladkor), ter to združi z vašim dnevnikom aerobne in anaerobne vadbe, da vam pomaga voditi življenje v zdravo smer. . Stvari hranimo z intuitivnim vmesnikom in smiselnimi poročili. Zaradi tega je spremljanje vaših prehranjevalnih navad zabavno in vas spodbuja k bolj zdravemu življenju. Različica 2.1 vključuje odprto bazo podatkov, ki jo je mogoče prilagajati in spreminjati.

Pregled

Uredniški pregled

Ta program za pomoč pri telesni pripravljenosti spremlja vaš vnos hrane in vadbene rutine, vendar ni uporabniku prijazen in nima nekaterih funkcij, ki bi jih radi videli. Zasedeni vmesnik Healthtrackerja ima veliko možnosti, vendar ne nudi potrebne pomoči za začetek.

Uporabniki začnejo z izpolnjevanjem ciljne teže, ciljnega datuma in trenutne teže. Vodenje evidence je precej preprosto; beležite lahko, kaj ste jedli in vaje, ki ste jih izvajali, in prikazuje kalorije, ki ste jih pridobili in porabili. Podatkovne zbirke programa so vnaprej naložene s hrano in aktivnostmi, vendar lahko dodate svoje. Številni grafikoni in poročila, ki jih ustvari, so impresivni in pokrivajo skoraj vse vidike podatkov, ki jim sledite.

Slaba stran pa je, da Healthtracker ne razvije proračuna kalorij na podlagi vaših informacij in da sami določate dnevno ciljno količino hranil, vključno z ogljikovimi hidrati in maščobami, nekaj, kar ponujajo drugi programi. Za uporabo tega programa potrebujete Microsoft Access, kar je še ena ovira pri uporabi te aplikacije. Na splošno ima ta aplikacija nekaj lepih možnosti, vendar sta krivulja učenja in nezmožnost načrtovanja prehrane pomanjkljivosti, ki bosta večino uporabnikov poslala k prijaznejši in celovitejši aplikaciji za fitnes.

Podobni programi

Alternative