| Različica | 1.1 |
|---|---|
| Založnik | VERGOSOFT LLC |
| Datum izdaje | 18. jun. 2020 |
| Datum dodajanja | 18. jun. 2020 |
| Os zahteve | iOS |
| Zahteve | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
HypnoRem je aplikacija, zasnovana za pomoč pri doseganju zdravega vzorca spanja. Če imate težave s spanjem, težave s spanjem, če se ponoči občasno budite ali kombinacijo katerega koli ali vseh teh, vam lahko pomaga HypnoRem.
Kaj to naredi? HypnoRem ima na izbiro pet tem. Vsaka tema ima 14 različnih zvočnih pokrajin, skozi katere kroži. Vse te zvočne pokrajine so sestavljene iz mešanih frekvenčnih vzorcev zvočnih valov z nizko amplitudo, podobnih vzorcem možganskih valov med spanjem REM.
REM spanje poteka v ciklih po približno 90-120 minut čez noč. Za doseganje in ohranjanje zdravega vzorca spanja je ključnega pomena možnost kroženja med fazo REM in ne-REM spanja.
Ko je HypnoRem nastavljen na način mirovanja za nastavitve glasnosti in cikla, postopoma zniža glasnost in podaljša čas za vsako zvočno sliko. Zamislite si to kot postopno odstranjevanje vadbenih koles, medtem ko še vedno vozite kolo.
Ker so valovni vzorci spanja HypnoRem in REM zelo podobni valovnim vzorcem med budnim stanjem; HypnoRem je tudi odlično sredstvo za sprostitev.
Pet tem:
Gozdna noč
Oceanske globine
nevihta
Tropski val
Wind Blown
Opombe: Ko HypnoRem NI nastavljen na način mirovanja za nastavitev glasnosti, bo deloval v neskončni zanki, zato je za podaljšane seje potreben vir energije.
