| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Različica | 1.0 |
| Založnik | Mindfulness Today |
| Datum izdaje | 22. jun. 2020 |
| Datum dodajanja | 22. jun. 2020 |
| Os zahteve | Android |
| Zahteve | Requires Android 5.0 and up |
| Skupno prenosov | 1 |
| Cena | Free |
Opis
Čuječnost za depresijo vas vrne k dobrim stvarem življenja z zagotavljanjem meditacij, ki vam omogočajo, da odkrijete lepoto in moč svojega življenja. Aplikacija ponuja vpogled v devet pogostih simptomov depresije in ustrezne meditacije za razvedritev vašega pogleda na življenje z izboljšanjem vaših odnosov, vašega čustvenega življenja, vaše ustvarjalnosti in vaših občutkov do sebe. Naučili se boste, kako se nehati obsojati in stopiti s tekalne steze depresije ter poiskati svojo pot izpolnitve.
O razvijalcih...
Mark je glas aplikacije Mindfulness for Depression. Mark je po zgledu svoje žene Terese začel svojo pot v čuječnosti pred desetimi leti. Mark se je usposabljal za čuječnost na Medicinski fakulteti Univerze v Massachusettsu in je poučeval čuječnost za zmanjševanje tesnobe v okrožju Cork in Dublin na Irskem ter skupaj s Tereso ustanovil Mindfulness Today. Mark je doktoriral na Univerzi Illinois Urbana-Champaign s posebnostjo v razvoju mentorskih odnosov.
Teresa se s čuječnostjo ukvarja že dvanajst let. Je ustanoviteljica Mindfulness Today, LLC, organizacije, ki se posveča praktični uporabi čuječnosti v vsakdanjem življenju in se osredotoča na pomoč ljudem pri reševanju težav, kot so depresija, anksioznost in nespečnost. Teresa ima magisterij iz psihologije in se je usposabljala za čuječnost pri zmanjševanju stresa na medicinski fakulteti Univerze v Massachusettsu.
Avtorji te aplikacije bodo odgovorili na vaša vprašanja na [email protected].
