| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Različica | 1.21 |
| Založnik | See.ren.co |
| Datum izdaje | 22. okt. 2019 |
| Datum dodajanja | 22. okt. 2019 |
| Os zahteve | Android |
| Zahteve | Requires Android 4.0.3 and up |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
Vadba je sestavljena iz treh vaj elbow plank, left side plank, right side plank. Med deskami imate počitek 10 sekund. Na začetku izziva je čas vsake deske 30 sekund. Postopoma se bo ta čas povečal in 30. dan bo 5 minut.
"Dolgočasno" - mislite. Ampak počakaj! Ta vadba ne vključuje samo dela z mišicami korteksa, temveč celotnega telesa! Pri vseh vajah boste izvedeli veliko novega in koristnega iz sveta zgodovine, znanosti, umetnosti, športa, biologije in še marsičesa! Več kot 1000 znanstvenih dejstev o vsem na svetu! In to je vse - stati v deski! Črpamo mišice in možgane! Postanite močnejši in pametnejši :)
Dasha Lysak na fotografijah
