| Različica | 2.10.0 |
|---|---|
| Založnik | Next Step Allied Health |
| Datum izdaje | 27. okt. 2019 |
| Datum dodajanja | 27. okt. 2019 |
| Os zahteve | iOS |
| Zahteve | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Skupno prenosov | 12 |
| Prenosi na teden | 1 |
| Cena | Free |
Opis
Razmišljajte hitreje na nogah
URI SE=Telesna vadba + kognitivna vadba (hkrati) x HITROST
Ko nam popušča ravnotežje, se moramo odzvati s hitrim korakom v nepredvideno smer. To velja tako za športnike kot za starejše.
CLOCK YOURSELF, ki ga je zasnoval avstralski fizioterapevt in temelji na najboljših razpoložljivih dokazih s področja kognitivne znanosti, športne znanosti in preprečevanja padcev, uvaja fizične vaje s kognitivnimi vajami hkrati za urjenje psihomotorične hitrosti.
Vseh pet stopenj dejavnosti CLOCK YOURSELF temelji na namišljenem številčnici ure pod vašimi nogami, tako da imate na voljo 12 intuitivnih koordinat/referenčnih točk, do katerih lahko stopite, ne da bi vam bilo treba priključiti podloge ali senzorje.
Za postavitev potrebujete le približno 2 m x 2 m prostora in pametni telefon ali tablico z delujočim zvokom.
Uriti sebe pomeni uriti lastne možgane. Vodi vas, da v vsaki dejavnosti dosežete svoj največji potencial na merljiv način, tako da opazite izboljšave v hitrosti kognitivnega procesiranja in reakcijskih časih.
NAPREDOVANJE SKOZI PET TEŽAVNOSTNIH STOPENJ:
bron
Srebrna
zlato
Platina
Kardio
IZBERITE POZIV IZ ŠESTIH JEZIKOV
angleščina
francosko
nemški
japonska
Mandarin
španski
Vadite pametneje.
Povečajte tempo, da se izzovete.
Napredujte na naslednjo stopnjo za Clock Yourself.
