Evenflow for iPhone

Opis

Naše vodene meditacije, ki jih je oblikovala strokovna skupina 15 terapevtov in učiteljev meditacije, ki temeljijo na čuječnosti, vam pomagajo uporabiti čuječnost na področjih vašega življenja, kjer hrepenite po več umirjenosti, manj stresa in boljši osredotočenosti. Ponujamo različne teme, kjer lahko prilagodite svojo prakso, od našega spanja do kariere, zdravja, odnosov in še veliko več.

Od začetnikov do naprednejših meditantov vam ponujajo orodja, ki vam bodo pomagala vzpostaviti trajno prakso in ustvariti resnično spremembo v vašem življenju.

Odkrijte več na Evenflow.io

ZNAČILNOSTI APLIKACIJE

Meditacije vrhunskih strokovnjakov za čuječnost, vključno z Jen Waldburger iz Sleepy Planet Parenting

Evokativna izvirna meditativna glasba, edinstveno sestavljena za vsako meditacijo (album je na voljo na iTunes)

Preprost kviz za personalizacijo meditacij

Prenesite meditacije za uporabo brez povezave

Opomniki in potisna obvestila

Načrtujte meditacije

Serija 911 za izjemne trenutke

Stopnje za vse izkušnje

Zaznamki

Sledenje napredku

Meditacije kjerkoli v življenju ste

KORISTI MEDITACIJE

Meditacija je dokazano močno orodje za zmanjševanje stresa in tesnobe. Ne glede na vaše težave vam lahko vsakodnevna praksa pomaga najti mir v vsakdanjem življenju. Ko smo se lahko upočasnili, se lahko prenehamo čustveno odzivati ​​na vse okoli sebe. Vadba čuječnosti lahko povzroči manj stresa, več zavedanja in vam lahko pomaga, da se otresete starih navad in vzorcev.

NAŠ PRISTOP

Psihologija, ki stoji za našim učnim načrtom, vam pomaga poglobiti se v lastno vedenje, kar vam omogoča, da sprejemate bolj zavestne odločitve in poskrbite, da boste pozorni na stresna področja svojega življenja.

Z redno vadbo lahko izboljšate svoj občutek notranjega ravnovesja in dobrega počutja z uporabo vpogledov v dnevne težave, ki vas najbolj prizadenejo.

Naš cilj je, da vam pomagamo ustvariti dolgoročno, izpolnjujočo in trajno prakso meditacije.

NAŠ UČNI NAČRT

Ne glede na to, ali še nikoli niste meditirali ali imate dolgoletne izkušnje, lahko najdete teme, ki se nanašajo na vaše življenje in jih pokrivajo strokovnjaki Evenflow. Tukaj je nekaj tem, ki jih pokrivamo:

TEMELJI. Ta serija vas bo vodila skozi osnovne koncepte meditacije in čuječnosti.

NUJNO ZA DOBRO POČUTJE. Uvod v temeljne koncepte, ki so temelj ravnotežja, odpornosti in dobrega počutja.

ZDRAVJE. Raziščite kompleksno paleto tem, ki so ključne za fizično, psihološko in čustveno dobro počutje.

NOSEČNOST. Meditacije, ki obravnavajo plodnost do po porodu in vse vmes.

SERIJA 911. Kratke meditacije, ki vas prizemljijo v trenutkih zloma.

ZAVEDNO PREHRANJANJE. Meditacije, ki prinašajo zavest, sočutje in namero glede tega, kako jemo, in čustvene težave, ki obdajajo naše odnose s hrano.

STARŠEVSTVO & DRUŽINA. Povežite se sami s seboj na svoji poti starševstva in okrepite svoj odnos do družine. Raziščite meditacijo s celotno družino.

KARIERA. Izgradite spretnost in zavedanje na področju kariere ter raziščite globlji odnos do tega, kaj pomenita osebni uspeh in uspeh v karieri.

NOSEČNOST IN DOJENČEK. Meditacije, ki vam pomagajo poglobiti vaš odnos z odraščajočim dojenčkom, tako da vam pomagajo poglobiti odnos s seboj.

ODNOSI. Okrepiti, uravnovesiti in poglobiti odnos do sebe in do drugih.

Naročnine:

9,99 $ - Mesečna naročnina

74,99 USD – letna naročnina

199,99 USD – doživljenjska cena

Te cene veljajo za stranke iz Združenih držav Amerike. Cene v drugih državah se lahko razlikujejo in dejanski stroški se lahko pretvorijo v vašo lokalno valuto, odvisno od države stalnega prebivališča.

Vaša naročnina na Evenflow se bo samodejno podaljšala ob koncu vsakega obdobja, razen če je samodejno podaljšanje izklopljeno vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obdobja. Vaša kreditna kartica bo bremenjena prek vašega računa iTunes. Samodejno podaljšanje lahko kadar koli izklopite v nastavitvah računa iTunes, vendar ne boste prejeli vračila za noben neizkoriščen del obdobja.

Preberite več o naših pogojih:

http://www.evenflow.io/terms-conditions/