| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Različica | 1.3.4 |
| Založnik | Kenoma |
| Datum izdaje | 21. jan. 2020 |
| Datum dodajanja | 21. jan. 2020 |
| Os zahteve | Android |
| Zahteve | Requires Android 4.0 and up |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
To je brezplačna različica aplikacije Hypoxic z oglasi.
Izboljšajte svojo zmogljivost in prilagodljivost z nadzorovanimi dihalnimi vajami! Spremljajte in merite svoj napredek pri zbiranju in analiziranju podatkov o srčnem utripu!
Ta aplikacija se je osredotočila na hipoksični trening, kar pomeni prilagoditev telesu na pomanjkanje zadostne oskrbe s kisikom. Zamisel o hipoksičnem treningu izhaja iz plavanja, kjer športniki simulirajo omejevanje vnosa kisika za izboljšanje svoje zmogljivosti. Med hipoksičnim treningom se telo začne prilagajati nižjim nivojem kisika s proizvodnjo več rdečih krvničk, da lahko porabi več kisika iz zraka, ki ga vdihavate. To ima pozitivne posledice za zdravstveno stanje, telesno zmogljivost in razpoloženje. Samo 10 minut na dan vam lahko zadosti pomaga pri doseganju vaših ciljev.
Dihalne vaje s Hypoxic vam pomagajo pri:
Izboljšajte svojo prilagodljivost in zmogljivost
Zmanjšajte stres in tesnobo
Boljše vaše razpoloženje in koncentracija
Nižji visok krvni tlak
Lastnosti:
* Pripravljene dihalne vaje
* Prilagodljivi profili dihanja
* Vizualna in zvočna podpora
* Dnevnik vadbe
* Snemanje in analiziranje HRV (spremenljivosti srčnega utripa) med vadbo
* Stange-Henchov test za kondicijo
* Pranayama dihalne tehnike: Vishama-vritti, Sama-vritti, Antara kumbhaka, Bahir kumbhaka
* Prilagodljiva zvočna opozorila
* Zasnovan za popolno delo brez povezave, ni potrebe po registraciji računa, vsi podatki so shranjeni v napravi
Podprte metode vnosa srčnega utripa:
* Vgrajena kamera
* Eksperimentalna podpora za senzorje srčnega utripa (kot v Samsung S5 ali Note 4)
* Oprema HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)
