Beat Panic for iOS

Opis

Beat Panic dobi 5* ocen: 'Hvala - pravkar sem prešel iz razbijanja srca in hiperventilacije v normalno stanje v enem predvajanju aplikacije. Zelo koristno je imeti vse stvari, o katerih bi morali razmišljati, da se pomirite, pred seboj, saj ne morete jasno razmišljati, ko ugotovite, da panika postaja vse močnejša ... Ta aplikacija je neverjetna - Kazfhydv 23. oktober 2011 Velika vrednost Doda vrednost tistim, ki potrebujejo pomoč v težki situaciji, odlično delo. SL 1981 7. avgust 2011 Čudovito Ta aplikacija mi je zelo všeč, saj vam pomaga do konca, končni rezultati pa so zelo učinkoviti in vas pustijo pomirjene in sproščene. :) Charlotte 92156 4. avgust 2011 Kot je bilo predstavljeno v reviji You. Najbolje prodajani dodatek Sunday Mail. Predstavljeno na 'www.getselfhelp.co.uk', enem največjih spletnih mest za samopomoč; strokovnjaki za KBT in psihoterapevti v veliki meri uporabljajo za vire za uporabo v svojih režimih zdravljenja. Poiščite nas tudi na Beacon (Avstralija) Spletna pomoč za duševno zdravje: www.beacon.anu.edu.au/websites/view/285/39Uporabite svoj telefon za pridobite nadzor. Beat Panic je zasnovan tako, da vas vodi skozi napad panike ali povečano tesnobo. Aplikacija Beat Panic vas popelje skozi vrsto bliskovnih kartic, oblikovanih v pomirjujočih barvah, besedilo pa vam pomaga pri premagovanju napada panike na nežen in umirjen način. Zasnoval jo je nekdo, ki že več let živi s paniko in razume, kako strašljivo je ti napadi so. Napadi panike lahko omejijo vašo kakovost življenja. Lahko izgubite samozavest in postanete zelo samozavestni. Lahko vam prepreči, da bi šli ven in se družili zaradi strahu pred novim napadom panike. To je lahko zelo onesposobljivo in ljudje okoli vas morda ne bodo razumeli. Vendar pa je panika zelo ozdravljiva in lahko se naučite nadzorovati simptome. Ta aplikacija je bila zasnovana tako, da vam pomaga pri obvladovanju napada panike, ko ste zunaj. Uporabite ga lahko tudi za pomoč doma ali kjer koli že ste. Nihče ne misli, da je kaj nenavadnega v tem, da ljudje uporabljajo svoj telefon v številnih različnih situacijah, zato se vam ni treba počutiti nezavestno. Uporabite svoj telefon za pomoč pri obvladovanju panike, kjer in kadar koli se pojavi. Paniko lahko premagate na različne načine. Obisk vašega zdravnika ali drugih zdravstvenih delavcev; in z uporabo materialov za samopomoč, ki jih zagotovijo sami. Ta aplikacija je eden od načinov, kako vam pomagati poleg teh virov. Aplikacija Beat Panic 1) Dala vam bo nekaj, na kar se boste lahko osredotočili, namesto da bi razmišljali o spremembah v telesu. 2) Pomagala vam bo upočasniti dihanje, zmanjšati srčni utrip in sprostiti napetost. 3) Pomagala vam bo obdržati te zaskrbljujoče misli v perspektivi in ​​vas opomni, kaj se v resnici dogaja.4) Pomagal vam bo premagati željo po begu.