| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Različica | 1.0.0 |
| Založnik | BeFitApps |
| Datum izdaje | 14. okt. 2015 |
| Datum dodajanja | 14. okt. 2015 |
| Os zahteve | Android |
| Zahteve | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
Pridobite kondicijo za smučanje to zimo s programom SkiFit, 8-tedenskim vadbenim programom za vse ravni smučarjev, ki temelji na videu. Program SkiFit, ki so ga v Chamonixu razvili in testirali klinični strokovnjaki na La Clinique du Sport, ponuja 4 vodene enourne vadbe, več kot 100 posameznih vaj za smučanje. Te vadbe so zasnovane za izvajanje doma ali v telovadnici in zahtevajo minimalno specializirano opremo. Program SkiFit traja 8 tednov, s 4 fazami, od katerih se vsaka nadgradi na zadnjo. Sledite Neilu, ko vas vodi skozi vsako 60-minutno vadbo, ki vključuje aktivacijo, jedro, kroge, vaje za ravnotežje in koordinacijo ter končno raztezanje navzdol. Izboljšajte svojo smučarsko zmogljivost, zaščitite se pred poškodbami, razvijte pravilne gibalne vzorce, moč, vzdržljivost, ravnotežje in koordinacija s SkiFit.Ocena vsebine: Vsi
