Why Weight for iOS

Opis

ZA KAJ TEŽITE? Pričakujemo, da boste izgubili 3-5 funtov na teden. Najprej opazite, da izgubljate težo v pasu, bokih in stegnih (kjer večina žensk nosi svojo težo). Bomo vaše lastne navijačice in vas lahko pregovorimo s te pečine. V naši kliniki imamo veliko pričevanj. Ne boste začeli izgubljati teže, dokler se ne odločite za vedno spremeniti svojega življenja. Znanost Znanost, ki stoji za to dieto, je medicinsko utemeljena. Vaše telo kuri tri različna goriva in vedno jih kuri v določenem vrstnem redu. Prvo gorivo, ki ga bo telo kurilo, so OGLJIKOVI HIDRATI. Ogljikovi hidrati prihajajo iz škrobnatih živil, sladkorjev in nekatere zelenjave. V telesu se pretvorijo v sladkor in hitro izgorejo. Naslednje gorivo, ki se porabi, so BELJAKOVINE. Beljakovine so vaša mišična masa in prihajajo iz živalskega mesa in nekatere zelenjave. Nikoli ne želite porabiti svoje mišične mase, saj je vaše srce mišica. Seveda je zadnje gorivo, ki ga vaše telo porabi, MAŠČOBA. Dobra novica je, da ko vaše telo naučimo kuriti maščobo za gorivo, je to raketno gorivo za vaše telo. Izgorevanje maščobe je trajna energija, ki ne niha kot ogljikovi hidrati. Program Načrt je lahko samo tedenski ali 5-tedenski, odvisno od količine teže, ki jo želite izgubiti. Želimo vam čim bolj olajšati to izkušnjo, tako da, če imate več kot 30 funtov, da izgubite, bomo vaš načrt hujšanja razdelili na 5 tednov, da bo vaša izkušnja hujšanja majhna. Ali jem vašo pakirano hrano ? Ne, želimo, da je to zadnjič, da morate na dieto. Učimo vas, kako se pravilno prehranjevati do konca življenja. Pri nas boste kupovali beljakovinske dodatke, vendar bo vaš glavni vir hrane prihajal iz vaše trgovine z živili. Kaj je tipičen obrok? Za kosilo boste pojedli 1-2 skodelici odobrene zelenjave, 4 oz. pustega mesa ali rib, beljakovinski dodatek po vaši izbiri in če ste še vedno lačni, neomejeno solato. Najljubše na kliniki Womans Clinic je, da vzamete 1-2 skodelici brokolija in cvetače in ju daste v kremo iz brokolija ali beljakovinski dodatek piščančje juhe s piščancem na žaru. Nastane res dobra enolončnica.