| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Različica | 0.04.350 |
| Založnik | Laukess |
| Datum izdaje | 9. apr. 2020 |
| Datum dodajanja | 9. apr. 2020 |
| Os zahteve | Android |
| Zahteve | Requires Android 6.0 and up |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
Sledilnik posta, ki vam pomaga ostati na pravi poti med postom.
Da bi vam pomagali spremljati vaš post, aplikacija beleži, kdaj ste začeli s postom, koliko časa ste postili in koliko časa vam je ostalo, če ste si zadali cilj.
Vsi zaključeni posti bodo shranjeni in do njih boste lahko dostopali, da boste lažje dobili vpogled v svoje postne navade in dosežke.
Določanje cilja ni obvezno, tako da, če se želite postiti in pustiti, da vam telo ali um povesta, kdaj se morate ustaviti, ste dobrodošli.
Če imate v mislih dolgoročni cilj in bi si radi postavili izziv, da bi ostali motivirani in odgovorni, je nova funkcija izziva za vas. Nastavite lahko izziv po meri, kjer nadzirate, kolikokrat želite postiti v določenem obdobju in kako dolgo. Primer je lahko 5 postov po 16 ur ali več v 7 dneh.
Če iščete bolj strukturiran post, je postavitev cilja lahko koristna možnost.
Cilj lahko določite kot trajanje od začetka posta ali kot določen čas v prihodnosti.
To vam omogoča priljubljena okna posta/prehranjevanja IF (intermittent fasting).
16:8, 18:6 ali 20:4.
Ciljno trajanje ni omejeno na določeno število dni, tako da, če se želite postiti 36 ur ali 40 dni, lahko to storite.
