| Različica | 1.1 |
|---|---|
| Založnik | Rich Henderson |
| Datum izdaje | 13. jun. 2016 |
| Datum dodajanja | 10. dec. 2014 |
| Os zahteve | iOS |
| Zahteve | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | $0.99 |
Opis
Gumb za pomiritev Trener dihanja za lajšanje tesnobe Med napadi panike in obdobji tesnobe energija švigne v zgornji del telesa – glavo, grlo, ramena in prsni koš. Da se umirite, premaknite to energijo v spodnji del telesa – trebuh, boke, noge, stopala Nežno podaljšajte izdih izdih dlje kot vaš vdih) Dihanje na ta način pomaga aktivirati vaš parasimpatični živčni sistem in vas pomiri. Gumb za umiritev je zasnovan za pomoč pri tej vrsti dihanja. Dotaknite se zaslona, ko izdihnete, dvignite prst z zaslona, ko vdihnete – to je to! Gibanje navzdol padajoči sneg okrepi učinek prizemljitve izdihanega zraka. Dotik zaslona med izdihom dodatno poudari izdih in pomaga pri gibanju energije navzdol
