Arms Workout for Android APK

Opis

Arm Workout Gym Challenge navaja in razlaga najbolj znane vadbe in korake za izgradnjo mišic rok ter tehnike domače vadbe. Je dobra vadba za roke za moške in primerna zbirka vadb za roke za ženske doma. Če želite izvajati vadbo za roke brez uteži, izberite našo aplikacijo, ki vam bo pomagala in vas vodila kot trener telovadnice, služi kot lep in zahteven trener vadbe in vas motivira s časovnikom vadbe.

Če ste leni, da bi obiskovali telovadnico, ali imate težko rutino, ni problema, lahko vadite doma in naša aplikacija bo vaš trener telovadnice, pripravite se in izberite dobro glasbo za vadbo, začnite ta 30-dnevni telovadni izziv, da bodo vaše roke kot roke jeklo.

Zbirka ponuja vadbo za bicepse z več kot 10 vajami, razloženimi z enostavnimi besedami, tako da lahko doma izvajate vadbo za bicepse in tricepse. Vadba bicepsa doma je včasih zelo težka, ker potrebuje veliko natančnosti in vodenja urejevalnika bicepsa. Skupaj z igrami v telovadnici uporabite našo aplikacijo za telovadnico, da se motivirate za izgradnjo telesa in izvajate vadbo za tricepse za moške ter vadbo za tricepse in bicepse doma brez opreme. Če ste zaposlena oseba in nimate časa, da bi se pridružili telovadnicam, lahko vadbo za triceps izvajate doma.

Tretja zbirka je vadba podlakti, ki vključuje intenzivne vaje za podlakti in vadbo zapestij doma. Ne pozabite poskrbeti za dobro glasbo in steklenico vode, ker bo zelo zabavno z več težjimi koraki, zahtevno in razburljivo vajo za podlakti, ki vam bo pomagala pri vadbi mišic podlakti. V manj kot 30 dneh boste dobili močne roke, ki imajo čudovito majhno tetovažo na podlakti. Vaša aplikacija za pomočnika vam bo pomagala dokončati telovadni izziv, ne da bi sploh obiskali telovadnico.