StopSitting for Android APK

Opis

Gibanje je življenje. Vsi vedo, da je dobro za zdravje, če malo sedite in se veliko gibate. Sedeči način življenja je nevaren za vaše zdravje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je sedeči način življenja celo bolj nevaren kot kajenje! Številne študije potrjujejo povezavo sedečega načina življenja z debelostjo, boleznimi srca in ožilja ter celo z nekaterimi oblikami raka.

Kljub dejstvu, da vsi vedo o nevarnosti sedečega načina življenja, ljudje vse več časa preživijo v sedečem delu. Intelektualni delavci več kot 90 % svojega delovnega časa preživijo tako, da sedijo v pisarni.

Negativnim posledicam sedečega načina življenja se je mogoče izogniti s pravilno organiziranim dnevnim režimom in preventivnimi ukrepi. Nekateri strokovnjaki priporočajo kratke odmore od sedečega dela vsakih 20-30 minut, da se sprehodite. Toda mnogi pozabijo na takšne odmore in še naprej sedijo več ur.

StopSitting je časovnik za sedenje, ki vas opomni, kdaj je čas za sprehod. Ta aplikacija je idealna za ljudi, ki so se odločili opustiti sedeči življenjski slog. S StopSitting lahko spremljate svojo telesno aktivnost in vedno boste vedeli, koliko časa že sedite. Aplikacija vas bo opomnila, ko je čas za odmor ali nasprotno, ko ste se dovolj sprehodili in lahko spet sedite.

Začnite boj s sedečim načinom življenja skupaj z aplikacijo StopSitting! Bodite bolj aktivni in nehajte preveč sedeti!

GLAVNE ZNAČILNOSTI:

Časovniki za sedenje in hojo.

Obvestila z zvokom, vibriranjem, LED indikatorjem in vklopom zaslona.

Možnost nastavitve trajanja časovnikov, obvestil časovnika, števila ponovitev obvestil in intervala med ponovitvami.

Deluje v ozadju in prikazuje trenutni napredek v obvestilu vrstice stanja.

Različni načini za nadzor časovnikov (nadzor z gumbi za glasnost, tresenje naprave, poteze s potegom).

Možnost preklopa časovnika neposredno z zaklenjenega zaslona prek obvestila v vrstici stanja.

Nizka poraba baterije (aplikacija ne prepreči, da bi vaša naprava prešla v način mirovanja, in ne skrbi za delovanje procesorja, ko je zaslon izklopljen).

OPOMBA: To aplikacijo lahko uporabljate skupaj z nekaterimi tehnikami upravljanja s časom (kot je tehnika Pomodoro), ki preprečujejo izčrpanost in pomagajo k boljši koncentraciji na delovne naloge.

Pomodoro in Pomodoro Technique sta registrirani blagovni znamki Francesca Cirilla. Ta aplikacija ni povezana s Francescom Cirillom.

POZOR! Aplikacija lahko deluje nepravilno, če v napravi uporabljate način varčevanja z energijo. Če ste opazili, da se časovnik, ko je zaslon naprave izklopljen, ne izteče ob pravem času, poskusite izklopiti način varčevanja z energijo v napravi ali poskusite dodati aplikacijo StopSitting na seznam izjem.