| Različica | 4.0 |
|---|---|
| Založnik | Sumit Gupta |
| Datum izdaje | 23. okt. 2020 |
| Datum dodajanja | 23. okt. 2020 |
| Os zahteve | Windows 10, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2016, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Zahteve | None |
| Skupno prenosov | 0 |
| Cena | Free |
Opis
Glede na raziskave se možnost kratkovidnosti poveča, če je čas, ko je oseba pred zaslonom več kot 2 uri (pri otrocih) do 7 ur na teden. To lahko zmanjšamo z majhnimi odmori med zaslonom, kar pomaga našim ciliarnim mišicam, da se sprostijo.
www.ihasco.co.uk predlaga, da so kratki, pogosti odmori boljši od manj pogostih daljših odmorov, tako da je 5-10 minutni odmor po 50-60 minutah boljši od 20-minutnega odmora vsake 3 ure.
KAKO?
Ščiti pred zaslonskim časom
Kadarkoli nameravate delati, se učiti ali igrati na svojem računalniku, lahko samo zaženete Screentime, nastavite časovni interval (< 6 ur) in začnete svoje opravilo in opomnilo vas bo, da se ustavite za zelo kratek odmor.
Naredi vas produktivne
Ali poznate tehniko Pomodoro? To je način za opravljanje naloge, tako da ostane naš fokus ves čas dela enak, kar je zelo pomembno za učinkovitost.
Po zaključku 4 intervalov Screetime opomni uporabnika, da si vzame daljši odmor.
Vodite evidenco
Screetime prav tako vodi evidenco o vašem času zaslona na teden in vas opozori, ko preseže omejitev. To vam pomaga spremljati čas zaslona in biti varen, preden bo prepozno.
Pridobite veliko možnosti postavitve
Nastavite postavitev tako, kot želite, saj je na voljo toliko možnosti
Enostaven vmesnik
Okno aplikacije vas bo spomnilo na pripomočke za okno 7. Aplikacijo je tako preprosto upravljati in jo zlahka uporabljajo tudi otroci.
