| Različica | 4 |
|---|---|
| Založnik | ergocise.com |
| Datum izdaje | 7. nov. 2008 |
| Datum dodajanja | 15. jun. 2005 |
| Os zahteve | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Zahteve | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Skupno prenosov | 7.135 |
| Prenosi na teden | 5 |
| Cena | Free |
Opis
Ergociser je brezplačen, spletni program za ergonomsko vadbo, zasnovan posebej za uporabnike računalnikov. Ergocise združuje preprost program opomnikov z več kot sto kratkimi animacijami preprostih, ergonomsko pravilnih vaj za raztezanje in krepitev. S kombinacijo nežnega ogrevanja, raztezanja, krepitve ergocise in samomasaže lahko program opomnikov ergocise pomaga zmanjšati stres in napetost, povezana z računalnikom, ter pomaga preprečiti RSI.
Pregled
Ta brezplačni program je v bistvu časovnik, zasnovan tako, da opomni uporabnike, vezane na mizo, da si vzamejo načrtovane odmore z izvajanjem ergonomskih vaj. Preprosto izberete med štirimi vnaprej določenimi časovnimi intervali (15, 30, 45 ali 60 minut), minimizirate program v sistemski pladenj in se vrnete k svojemu delu, dokler Ergociser samodejno ne zažene vašega brskalnika in vas usmeri na spletno mesto založnika. Tam je animirana predstavitev določene dejavnosti raztezanja povezana z navodili in namenom dejavnosti. Všeč nam je, da lahko uporabniki priročno in prosto brskajo po spletnem mestu za raztezanja za določene dele telesa. Poleg tega spletno mesto vključuje nekaj krepilnih vaj in 5- do 10-minutne kombinacije raztezanja, ki jih lahko preprosto izvajate doma ali v pisarni. Testiranje je pokazalo eno težavo: gumb Zapri okno na spletnem mestu ni deloval. Pogosti in dolgoletni uporabniki računalnika ter osebe z RSI bodo zagotovo cenili ponudbo The Ergociser.
