Screetime 2.0

Screetime: najboljše orodje za upravljanje časa pred zaslonom

V današnji digitalni dobi preživimo veliko časa pred zasloni. Ne glede na to, ali gre za delo ali prosti čas, so naše oči nenehno izpostavljene modri svetlobi, ki jo oddajajo elektronske naprave. Ta podaljšan čas pred zaslonom lahko negativno vpliva na naše zdravje in dobro počutje, zlasti na naš vid in kognitivne sposobnosti.

Za boj proti tem negativnim učinkom je bil Screetime razvit kot izobraževalna programska oprema, ki uporabnikom pomaga učinkovito upravljati svoj čas pred zaslonom, hkrati pa povečuje produktivnost. S svojimi edinstvenimi funkcijami in uporabniku prijaznim vmesnikom je Screetime vrhunsko orodje za vse, ki želijo ostati zdravi in ​​produktivni v tem digitalnem svetu.

Kaj je Screetime?

Screetime je inovativna programska oprema, ki uporabnikom omogoča učinkovito upravljanje časa pred zaslonom. Opominja jih, naj si vzamejo kratke odmore med dolgimi urami dela ali igre, in predlaga čas odmora z uporabo tehnike 20-20 rule & pomodoro. Poleg tega spremlja tedensko porabo časa pred zaslonom uporabnika in ga opozori, če preseže sedem ur pred sedmimi dnevi.

Zakaj uporabljati Screetime?

Obstaja več razlogov, zakaj bi morali uporabljati Screetime:

1) Zaščitite svoj vid: glede na številne študije lahko daljši čas pred zaslonom poveča tveganje za kratkovidnost (kratkovidnost), zlasti med pisarniškimi delavci in otroki. Če si med dolgimi urami dela ali iger vzamete kratke odmore z opomniki Screentime, lahko zmanjšate tveganje za nastanek težav z očmi.

2) Povečajte produktivnost: iHASCO priporoča kratke pogoste odmore namesto daljših redkeje. S svojimi edinstvenimi funkcijami, kot so predlogi pravil 20-20 in tehnike pomodoro za odmore, skupaj s prilagodljivimi možnostmi vmesnika, kot je poslušanje glasbe med odmori; Screentime zagotavlja, da ostanete produktivni ves dan, ne da bi se počutili preobremenjene ali izgorele.

3) Ostanite zdravi: predolg čas pred zaslonom ne vpliva samo na vaš vid, ampak tudi spremeni strukturo vaših možganov, kar vodi v kognitivni upad v določenem obdobju. Z redno uporabo časa zaslona v skladu s predlaganimi intervali; lahko ohranite dobro zdravje tako fizično kot psihično.

Lastnosti

Screentime je opremljen z več funkcijami, zaradi katerih izstopa od druge podobne programske opreme, ki je na voljo na trgu:

1) Prilagodljiv vmesnik - uporabniki lahko konfigurirajo svoj vmesnik glede na svoje želje in ga naredijo bolj prilagojenega.

2) Opomniki za odmor – Nastavite opomnike v rednih intervalih, da uporabniki ne pozabijo, kdaj potrebujejo odmor.

3) Sledilnik tedenske uporabe - spremljajte, koliko časa zaslona ste porabili vsak teden.

4) Opozorilni sistem - Če tedenska poraba preseže sedem ur pred sedmimi dnevi, se prikažejo opozorilna sporočila.

5) Model Freemium – Nekatere funkcije so v brezplačni različici onemogočene, vendar so premium funkcije na voljo po plačilu, kar vključuje neomejen dostop brez kakršnih koli omejitev.

Kako deluje?

Uporaba časa zaslona je preprosta! Preprosto ga prenesite z našega spletnega mesta v svojo napravo (Windows/MacOS). Ko je nameščen, odprite aplikacijo Screentime, kjer boste videli različne možnosti, kot je nastavitev intervalnih časov za delo/igranje iger, skupaj s prilagajanjem nastavitev vmesnika, kot je barva ozadja itd., nato pa se udobno namestite in sprostite, medtem ko zaslonski čas skrbi za počitek z opomniki, ko je to potrebno.

Zaključek

Skratka, če iščete učinkovit način za upravljanje časa pred zaslonom, hkrati pa ostati produktivni pri delu ali igri; ne iščite dlje od časa zaslona! Zaradi svoje edinstvene kombinacije funkcij izstopa od druge podobne programske opreme, ki je danes na voljo na trgu, saj zagotavlja tako fizično kot psihično dobro počutje z učinkovitimi tehnikami upravljanja, kot so predlogi za pravilo 20-20 in pomodoro tehnike, skupaj s prilagodljivimi možnostmi vmesnika, kot je poslušanje glasbe med odmori itd. Zakaj torej čakati? Prenesi zdaj!